前回、お酒に合う青汁を紹介しましたが、実は以前、青汁を飲んでいた時期があって。それが、この明日葉の青汁で有名な青汁です。注目成分“カルコン”のヒミツそのとき、体の調子がよくなったなと感じていたんですが、1か月くらいでやめてしまっていました。そ…

最近、５０歳を過ぎて健康気にしています。 目が悪くなったり、健康診断で悪い数値を出したり。酒好きなんで、お酒も減らすようにしようかなと思ったり。よくよく考えてみて、炭水化物の取りすぎかなぁとご飯の量を抜こうとも思います。 思えば、若いころか…